この記事では、パーソナルジムSustaina(サスティナ)が運営する「豹と公園」の口コミや料金、アクセス方法などを紹介します。
豹と公園には以下のような口コミがありました。
- 更衣室がユニットバスですが、安さのため致し方ないことです
- 2カ月半で体重が7kg、お腹周りは12cm減りました
- 安さに惹かれて通い始めたが全てに満足している
豹と公園は、価格・効果・利便性において、利用者から非常に高い評価を得ているパーソナルジムのようです。
口コミや各パークの詳細など、豹と公園についてさらに知りたい人は、この記事を読んで下さい。
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※ 各パークの詳しい口コミは、記事後半の「各店舗の基本情報とアクセス方法」にリンクがあります。なお、大久保パークは2024年9月30日をもって閉鎖されました。
パーソナルジム・豹と公園の悪い口コミは1つだけ
パーソナルジム・豹と公園の悪い口コミは、中野パークにあった1つだけでした。
安くていいパーソナルジムです。 マンションの一室であり、更衣室がユニットバスですが、安さのため致し方ないことです。
（引用：googleマップの口コミ）
中野パークはマンションの一室がジムになっています。
マンションのユニットバスを更衣室として利用しているようです。
この口コミの投稿者さんは、価格が安いので致し方ないと納得して、豹と公園を安くていいパーソナルジムだと言っています。
更衣室はトレーニングの本質部分ではないので、あまり気にする必要なないでしょう。
パーソナルジム・豹と公園の良い口コミを厳選して紹介！
パーソナルジム・豹と公園には以下のような口コミがありました。
- トレーナーさんが親切でとても通いやすい
- 女性でも完全個室に不安になる必要はなかった
- 2カ月半で体重が7kg、お腹周りは12cm減りました
- 3キロ増量して見た目にも筋肉がついてきた
- 完全にパーソナルな空間で集中的に指導してもらえるので、効率よくトレーニングできます
- パーソナルトレーニングでこの金額は衝撃です！
- 安さに惹かれて通い始めたが全てに満足している
順番に見ていきましょう。
良い口コミ①：トレーナーさんが親切でとても通いやすい！（高円寺パーク）
豹と公園は色々な所で利用してますが、どこのパーソナルジムもトレーナーの方が親切で本当に通いやすいです
（引用：googleマップの口コミ）
どのパークのトレーナーさんも親切でとても通いやすいという口コミがありました。
パーソナルジムでは、トレーナーさんと1対1でトレーニングを行うので、トレーナーさんの人柄も気になるところですよね。
豹と公園のトレーナーさんは、どのパークでも親切に指導してくれるようです。
ちなみに、豹と公園では全てのパークを利用することができます。
あなたの都合に合わせて予約が空いているパークを選んだり、気分を変えて別のパークでトレーニングしたりできますよ。
良い口コミ②：女性でも完全個室に不安になる必要はなかった！（東中野パーク）
20代女性です。ジムに通ったことが無く、個室で一対一でのトレーニングは正直不安でしたが、トレーナーさんは清潔感があって気さくで話しやすく、すぐに不安なんかなくなりました！通い始めて3ヶ月ほどたち、見た目に結構変化も出てきました。
（引用：googleマップの口コミ）
完全個室でトレーナーさんと2人きりとなると、女性なら不安になるかも知れません。
しかし、この口コミの投稿者さんは、トレーナーさんが気さくで清潔感があるので不安になる必要はなかったと言っています。
どうしてもマンツーマンが不安な人は、友人や家族と一緒にトレーニングができるペア割チケットもありますよ。
トレーニングはきついそうですが、楽しく続けられているようです。
見た目もかなり変わってきたとのことで、しっかり効果が出ていますね。
良い口コミ③：2カ月半で体重が7kg、お腹周りは12cm減りました！（東中野パーク）
産後太りで通う事にしました。40分間の励ましの指導により楽しく続ける事が出来、2ヶ月半でお腹周りが12センチ減りました。体重は7キロ痩せました。食事もアドバイスして頂けるので順調にカラダが元に戻りつつあります。
（引用：googleマップの口コミ）
この口コミの投稿者さんは、産後太り解消のために豹と公園に通い始めたそうです。
2ヵ月半で体重が7kg、お腹周りが12cmも減ったそうです。
きついトレーニングもトレーナーさんのおかげで楽しく続けられているみたいですね。
トレーナーさんが、食事のアドバイスもしてくれるのは助かりますよね。
出産前の体形に順調に戻ってきているようなので、目標達成間近ですね。
良い口コミ④：3キロ増量して見た目にも筋肉がついてきた！（東中野パーク）
夫婦でトレーニングに行ってます。週2回で、1回40分。もともとガリガリ体型でしたが、トレーニングと食事にタンパク質を増やすことを心がけたおかげで、3か月くらいで3キロ増量し、見た目にも筋肉がついてきました。
（引用：googleマップの口コミ）
この口コミの投稿者さんは運動経験があまりないようですが、トレーナーさんの的確な指導で安心して楽しくトレーニングを続けられているそうです。
もともと痩せ型でがっしり体型を目指しているようですが、3ヵ月で筋肉も付いて体重が3kgほど増えたそうで、しっかり結果も出ていますね。
また、この方は夫婦でトレーニングに通っているそうです。
先ほども紹介しましたが、豹と公園には夫婦や友人と一緒にトレーニングするペア割チケットがあります。
良い口コミ⑤：完全にパーソナルな空間で集中的に指導してもらえるので、効率よくトレーニングできます！（新宿落合本部）
完全パーソナルジムで1セット集中的に指導していただけるので、効率よくトレーニングができ、個人的にもダイエット効果はもちろん、失われていた学生時代の筋肉が戻ってくるのを日々実感しています。
（引用：googleマップの口コミ）
パーソナルジムの中には、トレーナーさんとマンツーマンながら、共同の大部屋でトレーニングを行うジムもあります。
豹と公園は完全個室で、周囲の目を気にすることなくトレーニングに集中することができるようです。
40分という短い時間で集中してトレーニングすることで、効率よく結果が出せるんですね。
良い口コミ⑥：パーソナルトレーニングでこの金額は衝撃です！（大久保パーク）
トレーナー方も素晴らしく、これからも通い続けます。 なにより本当にこの金額でのパーソナルトレーニングは衝撃でした！
（引用：googleマップの口コミ）
この投稿者さんは、豹と公園の料金設定に衝撃を受けています。
価格が安くても質が悪ければ、通う意味がないですよね。
この方は、トレーナーさんも素晴らしくこれからも通い続けたいと言っていることから、豹と公園はジムとしての質が高いことが分かりますね。
※ 2024年9月30日をもって、大久保パークは閉鎖されています。
良い口コミ⑦：安さに惹かれて通い始めたが全てに満足している！（中野パーク）
ダイエット目的でパーソナルジムを探していた際に価格の安さに惹かれて通い始めましが、予約の取りやすさ、駅近、トレーニング内容全てにおいてとても満足しています。
（引用：googleマップの口コミ）
この投稿者さんは、初めは価格の安さに惹かれて豹と公園に通い始めたようです。
しかし実際に通ってみると、価格だけでなく、駅近・予約の取りやすさ・充実したトレーニングと、全てにおいてとても満足しているそうです。
豹と公園は、地域最安値の価格ですがトレーニングは充実していて、しっかりと効果が出るパーソナルジムのようです。
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パーソナルジム・豹と公園の２つのデメリットを紹介
2．店舗数が少ない
豹と公園のデメリットには上の2つが挙げられます。
順番に見てみましょう。
デメリット①：時間をかけてトレーニングできない
豹と公園では、1回40分と短時間集中型のトレーニングを行います。
先に着替えをして開始を待つ、メニューとメニューの間の休憩時間が短く設定されているなど、時短のための工夫がされています。
そのことで、人によっては少し時間に追われる感覚を覚えるかも知れません。
しかし、メニュー間のインターバルを短くすることで、心肺機能が向上し心血管系の健康が向上する効果が期待できるそうです。
デメリット②：店舗数が少ない
豹と公園は、2023年5月にオープンしたばかりのパーソナルジムのため、店舗数が4店舗（2024年10月現在）と少ないです。
お住まいの地域によっては、通いづらいことがあるかも知れません。
しかし、店舗はどこも最寄り駅から徒歩3分以内と駅近です。
豹と公園の5つのメリットを紹介！
2．完全個室で周囲の目が気にならない
3．全店舗が駅から徒歩3分以内
4．業界最安値の2,750円/回（税込）～
5．オープン記念の3大キャンペーン中！
豹と公園のメリットは上記の5つです。
順番に見てみましょう。
メリット①：超集中の1回40分トレーニング
トレーニングは、1回40分となっています。
40分という短時間に集中してトレーニングを行うことで、カロリー消費と体脂肪の減少が長く続くという効果が期待できます。
また、トレーニング間の休憩時間を短くすることで、心肺機能の向上が期待でき、心血管系の健康にも繋がるそうです。
トレーナーは大会出場経験者や大手ジムからの移籍者などで、豊富な経験知識を基にあなたに合った最適メニューを作成してくれますよ。
メリット②：完全個室で周囲の目が気にならない
パーソナルジムの中には、一人一人にトレーナーは付きますがトレーニングは他の人と大部屋で一緒に行うというジムもあります。
豹と公園は、どの店舗も完全個室でトレーナーと1対1でトレーニングを行うため、他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
周囲の目を気にする必要がないので、質問や相談も気兼ねなくできますね。
メリット③：全店舗が駅から徒歩3分以内
豹と公園は、どの店舗も最寄り駅から徒歩3分以内と駅近で便利です。
ちなみに、新宿落合本部は徒歩35秒、東中野パークは何と徒歩5秒。
中野パークと高円寺パークは徒歩3分です。
この距離なら、初めてでも迷うことも無さそうですね。
かさ張るシューズが無料で貸し出してもらえるので、会社帰りや買い物ついでに簡単に寄ることができて、とても便利です。
メリット④：業界最安値レベルの1セッション3,278円（税込）～
豹と公園のチケットは、業界最安値レベルの2,750円～4,070円/回（税込）です。
月会費と合わせて3,278円～4,510円/回（税込）で利用でき、パーソナルジムとしての質を保ちながら地域最安値レベルを実現しています。
さらに、シューズの貸し出しやウォーターサーバーの利用も無料ですよ。
パーソナルジムでこの価格は、激安と言えるでしょう。
豹と公園では、トレーニングに不要な高額設備を排除したりマンションの1室をジムにするなど、様々な工夫でコストをカットしているそうです。
いろんな工夫で、ジムとしての質を落とさずに価格を抑えているんですね。
退会率は3％以下だそうですが、これだけコスパが良ければ利用者の満足度が高いのも頷けますね。
メリット⑤：オープン記念の3大キャンペーン中！
豹と公園では、オープン記念の今、3大キャンペーン中です。
パーソナルジムは実際に体験してみないと、自分に合うか分かりません。
実際のトレーニングが無料で体験できるのは嬉しいですよね。
また、無料体験で気に入った場合、今なら入園料が10,000円OFF、事務手数料5,000円が無料と通常に比べて15,000円も安く入園することができるようです。
さらに、「習慣化への課題」というあなたに合った課題をクリアすると、10,000円のキャッシュバックがあるので、実質11,000円（税込）で加入できますね。
「習慣化への課題」とは、ひざ付き腕立て5回など、あなたに合った課題を21日間毎日行うことで、トレーニングの習慣化を目指すものだそうで、そんなに難しいものでは無さそうですよ。
習慣化への課題も加えると、4大キャンペーンですね。
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パーソナルジム・豹と公園についての3つのQ＆A
ここでは、パーソナルジム・豹と公園についてのよくある質問を3つ紹介します。
Q1：まともに運動したことがないのですが、大丈夫ですか？
大丈夫です。
トレーナーさんがあなたに合ったトレーニングメニューを考えてくれるので、運動経験がなくても問題ありません。
これはパーソナルジムの利点と言えるでしょう。
実際、豹と公園には、全く運動経験のない方も多く通っているようです。
Q2：友達と一緒に通うことはできますか？
豹と公園にはペアチケットがあり、友人や家族と一緒にトレーニングすることが可能です。
ただし、ペアチケットは2人同時セッションとなり、1人ずつのトレーニングはできません。
Q3：チケットは月ごとに購入するのですか？
チケット代と月会費の支払いはサブスクリプション方式で、クレジットカード等から毎月引き落としになります。
豹と公園・運営会社の基本情報
豹と公園の運営会社の基本情報を表にまとめました。
| 会社名 | 株式会社airlink（担当部署：豹と公園） |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区上落合2丁目29-1 山武落合ビル 2-B |
| 電話番号 | 03-3366-0917 |
| 公式サイト | https://leopardpark.co.jp/ |
豹と公園の各店舗の基本情報とアクセス方法
豹と公園の各店舗の基本情報とアクセス方法を表にまとめて紹介します。
地図上の表記は、豹と公園を運営しているパーソナルジムSustainaで表記されています。
豹と公園・新宿落合本部（レオパルドパーク）の基本情報
| 正式名称 | 豹と公園・新宿落合本部 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区上落合2丁目29-1 山武落合ビル 2-B |
| 電話番号 | 080-9429-5019 |
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 落合駅 C-2出口より徒歩35秒 |
豹と公園・中野パークの基本情報
| 正式名称 | 豹と公園・中野パーク |
|---|---|
| 所在地 | 東京都中野区中野3-34-14 神谷ビル3-A |
| 電話番号 | 03-3366-0917 |
| 最寄り駅 | JR総武線 中野駅 南口より徒歩3分 /東京メトロ東西線 中野駅 |
豹と公園・東中野パークの基本情報
| 正式名称 | 豹と公園・東中野パーク |
|---|---|
| 所在地 | 東京都中野区東中野4-4-5 東中野アパートメンツ312 （ファミリーマート横の地下入口よりお入りください） |
| 電話番号 | 03-3366-0917 |
| 最寄り駅 | JR総武線 東中野駅 西口 徒歩5秒 /都営大江戸線 東中野駅 A1出口 徒歩5秒 |
豹と公園・高円寺パークの基本情報
| 正式名称 | 豹と公園・高円寺パーク |
|---|---|
| 所在地 | 東京都杉並区高円寺北2丁目3-4 レインボースクエアビル1階 |
| 電話番号 | 03-3366-0917 |
| 最寄り駅 | JR総武線 高円寺駅 北口より徒歩3分 |
パーソナルジム・豹と公園まとめ
この記事では、パーソナルジム・豹と公園の口コミやメリット・デメリット、アクセス方法について紹介しました。
豹と公園には、悪い口コミは見つかりませんでした。
一方、トレーナーさんやトレーニングの効果、通いやすさに関する良い口コミが多くありました。
豹と公園は、利用者から総合的に高い評価を得ているパーソナルジムと言えるでしょう。
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