この記事では、パーソナルジム・サスティナ(旧 豹と公園)の東中野店の口コミ評判やアクセス方法などを紹介します。
東中野店には、以下のような口コミがありました。
・もともとガリガリ体型でしたが、3か月くらいで3キロ増量し、見た目にも筋肉がついてきました
・トレーナーさんは気さくで清潔感もあって不安になる必要はなかった
サスティナ東中野店は、利用者の評価が高いパーソナルジムと言えそうです。
サスティナ東中野店の口コミをもっと詳しく知りたい方は、この記事を読んで下さいね。
実際に体験してみたい方は、下の公式サイトから無料体験が申し込めます。
↓↓↓
サスティナ(旧 豹と公園)東中野店のアクセス方法
正式名称 | サスティナ東中野店 |
---|---|
会社名 | 株式会社airlink |
所在地 | 東京都中野区東中野4丁目4-5 東中野アパートメンツ 312 |
電話番号 | 03-3366-0917 |
最寄り駅 | JR総武線 東中野駅 西口 徒歩5秒 都営大江戸線 東中野駅 A1出口 徒歩5秒 (ファミリーマート横の地下入口よりお入りください) |
公式サイト | https://leopardpark.co.jp/![]() |
サスティナ(旧 豹と公園)東中野店の悪い口コミは?
サスティナ東中野店の悪い口コミと言えそうなものは、次の1つだけでした。
安くていいパーソナルジムです。 マンションの一室であり、更衣室がユニットバスなので、びっくりすると思います。しかし、そんなことを跳ね除けるぐらい、トレーナーさんがいい人です。
(引用:googleマップの口コミ)
東中野店はマンションの一室がジムになっていて、ユニットバスを更衣室として利用しているようです。
この口コミの投稿者さんは、そんなことが気にならないくらいトレーナーさんが良い人なので、サスティナ(旧 豹と公園)を安くていいパーソナルジムだと言っています。
サスティナ(旧 豹と公園)東中野店の良い口コミ評判を紹介!
サスティナ東中野店の良い口コミを、以下の5つに分類して紹介します。
・トレーニング方法に関する口コミ
・トレーニングの効果に関する口コミ
・サポート体制に関する口コミ
・通いやすさに関する口コミ
順に詳しく見てみましょう。
トレーナーに関する良い口コミ
トレーナーさんはいつも褒めて伸ばしてくれるので、モチベーションも維持しやすいです。
(引用:googleマップの口コミ)
20代女性です。ジムに通ったことが無く、個室で一対一でのトレーニングは正直不安でしたが、トレーナーさんは清潔感があって気さくで話しやすく、すぐに不安なんかなくなりました!通い始めて3ヶ月ほどたち、見た目に結構変化も出てきました。
(引用:googleマップの口コミ)
トレーナーさんが良いという口コミを見つけました。
トレーニングはきついので、一人でやっていると心がくじけることもありますよね。
そんな時に、トレーナーさんに励ましの声を掛けてもらったり褒めてもらったりすると、もう少しだけ頑張ろうという気持ちになります。
サスティナ(旧 豹と公園)東中野店のトレーナーさんは、的確な指導と声掛けでモチベーションを高く維持してくれるそうです。
2つ目の口コミの投稿者さんは20代の女性です。
女性の場合、完全個室のパーソナルジムとなると不安に感じてしまう方もいるでしょう。
この投稿者さんも最初は不安だったようですが、トレーナーさんが気さくで清潔感もあったので不安になる必要はなかったと言っています。
楽しく会話しながらトレーニングできて、見た目も変わってきたそうです。
今後も頑張って欲しいですね。
トレーニング方法に関する良い口コミ
40分でみっちり集中してトレーニングできます。トレーナーさんがとにかく明るくて「筋トレは辛い」というイメージを払拭してくれます。集中している中にも楽しさのあるトレーニングです。
(引用:googleマップの口コミ)
初めてのパーソナルジムで不安がありましたが、ちゃんとヒアリングしてメニューを考えてくれるのでとても安心してはじめられました。
(引用:googleマップの口コミ)
運動習慣が全くありませんでしたがトレーナーさんが毎回適切なメニューを組んでくださるので楽しく続けられています。体の変化だけでなく褒めていただけることや励ましがモチベーションアップに繋がることも実感しています。
(引用:googleマップの口コミ)
完全個室なので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できるという口コミがありました。
また、個々の希望や目標をしっかりヒアリングしてからトレーニングメニューを作成してくれるようです。
サスティナは価格は安くても手を抜かず、質の高いパーソナルジムだと分かりますね。
体調は常に万全ということはないので、その日の体調もきちんと考慮してメニューを組んでくれるのも嬉しいですね。
トレーニングの効果に関する良い口コミ
履けなかったブランドの服が入るようになりました!
トレーニング初心者の方もめちゃくちゃモチベ上げてくれるのでぜひおすすめです!
(引用:googleマップの口コミ)
夫婦でトレーニングに行ってます。週2回で、1回40分。もともとガリガリ体型でしたが、トレーニングと食事にタンパク質を増やすことを心がけたおかげで、3か月くらいで3キロ増量し、見た目にも筋肉がついてきました。
(引用:googleマップの口コミ)
肩も腰も痛い状況で何か運動をと思ってはじめてみましたが無理の無い範囲でのトレーニングで継続でき、痛みも少し解消。 通い始めてよかったです。
(引用:googleマップの口コミ)
サスティナ(旧 豹と公園)東中野店には、トレーニングの効果に満足する口コミが多くありました。
体重を落としたい方も、筋肉を付けてがっちり体型になりたい方も、思ったように効果が出ているようです。
自分に合ったメニューを組んでくれて、適切なフォームや食事を指導してもらえるパーソナルジムは、本当に助かると思います。
2つ目の投稿者さんは夫婦で通っているそうです。
サスティナにはペアチケットがあり、友人や家族で通って二人一緒に指導してもらうことができます。
ジムは初めてで一人は不安という方は、友人や家族を誘ってみるのもいいでしょう。
肩や腰が痛いのは、運動不足で筋肉が凝り固まっているのが原因であることが多いです。
その場合は、適切なトレーニングで筋肉がほぐれれば、痛みが解消されてくるでしょう。
サスティナのトレーニングは1回40分ですが、これほどの効果があるということは、かなり効率良くトレーニングができていると言えるでしょう。
公式サイトによると、2ヶ月で平均 -9.3kg だそうです。
サポート体制に関する良い口コミ
落合の店舗と併せて通っています。 落合とマシンが違うので、微妙に効き方とかが違っていてとてもいいです。
(引用:googleマップの口コミ)
何食べたらいいかとかも、気になったこといつ聞いても答えてくださるので変な知識をネットで入れることが少なくなって良くなりました。
(引用:googleマップの口コミ)
お家で出来るメニューを教えてもらったり、色々とアドバイスもらえて、ますます頑張ろうと思いました。
(引用:googleマップの口コミ)
1つ目の口コミの投稿者さんは、東中野店と新宿落合本店に通っているそうです。
サスティナは、入会すると全店舗どこでも通うことができます。
店舗ごとに違うマシンが導入されているというのも新鮮味があっていいかも知れませんね。
サスティナのトレーナーさんは、トレーニング指導だけではなく、食事や自宅でできるトレーニングなどの質問にも答えてくれるそうです。
ネットで調べるといろんな答えが出てきますが、体の状態などによって正解が違うことも良くあります。
しっかりした知識を持ったトレーナーさんなら、あなたの状況に合った答えを教えてくれます。
また、ジムに行かない日にも、自宅で自分に合ったメニューをこなせるのは嬉しいですね。
通いやすさに関する良い口コミ
駅から近くて通いやすいです。 トレーナーの方も親切なので安心して続けられます。
(引用:googleマップの口コミ)
パーソナルトレーニングにしては破格だと思いますが、中身もしっかり、トレーナーさんも気さくで楽しく通っています。 予約も比較的取りやすく、時間も40分間と丁度いい長さです。平日は仕事帰りにサクッと寄って、休日は朝活の一環になっています。
(引用:googleマップの口コミ)
近くに駐車場つき大型スーパーもあり、主婦の私にとってはありがたい立地です!
(引用:googleマップの口コミ)
サスティナ東中野店は、JR総武線 東中野駅 西口、都営大江戸線 東中野駅 A1出口からいずれも徒歩5秒の超駅近です。
東中野店は、近所に大型スーパーもあるようです。
予約も比較的取りやすくシューズも無料で貸し出してくれるので、会社帰りや買い物ついでに寄るにはピッタリのジムですね。
着替えは小さくまとまりますが、シューズって結構かさ張るので無料で貸し出してくれるのは助かりますよね。
また、チケット代も2,750円/回(税込)~と業界最安値レベルなので、継続して通いやすいです。
パーソナルジムでこの価格なら、マンションの一室でも十分納得できますね。
サスティナ(旧 豹と公園)東中野店の口コミに対する私の感想
以上、サスティナ(旧 豹と公園)東中野店の口コミを紹介しました。
サスティナ東中野店には良い口コミが多くあり、利用者から高い評価を得ているパーソナルジムだと感じました。
価格は破格、超駅近で通いやすく、トレーニングの効果もしっかり期待できるとなれば、試さない手はないですよね。
サスティナの詳細の確認や無料体験の申し込みは、下の公式サイトでできますよ。
↓↓↓
サスティナ(旧 豹と公園)のデメリットは2つ!
2.店舗数が少ない
サスティナのデメリットには上の2つが挙げられます。
順番に見てみましょう。
デメリット①:ゆったりとトレーニングできない
サスティナでのトレーニングは、1回40分と短時間集中型です。
先に着替えをして開始を待つ、休憩時間が短く設定されているなど時短するための工夫があるので、せわしなく感じる方もいるかも知れません。
しかし、休憩時間を短くすることで、心肺機能が向上し心血管系の健康が向上する効果が期待できるそうです。
デメリット②:店舗数が少ない
豹と公園は、2023年5月にオープンしたばかりのパーソナルジムのため、店舗数が7店舗(2025年2月現在)と少ないです。
住んでいる地域によっては、通いづらいことがあるかも知れません。
しかし、店舗はどこも最寄り駅から徒歩6分以内と駅近です。
サスティナ(旧 豹と公園)の6つのメリットを紹介!
- 超集中の1回40分トレーニング
- 遺伝子検査で効率のいいトレーニング
- 完全個室で周囲の目が気にならない
- 駅から徒歩6分以内
- 業界最安値の2,750円/回(税込)~
- オープン記念の3大キャンペーン中!
豹と公園のメリットは上記の6つです。
順番に見てみましょう。
メリット①:超集中の1回40分トレーニング
トレーナーには、大会出場経験者や大手ジムからの移籍者などが在籍しています。
経験知識豊富なトレーナーが、あなたに合ったメニューを作成してくれます。
40分という短時間に集中してトレーニングを行うことで、カロリー消費と体脂肪の減少が長く続くという効果が期待できます。
また、トレーニング間の休憩時間を短くすることで、心肺機能の向上が期待でき、心血管系の健康にも繋がります。
メリット③:完全個室で周囲の目が気にならない
パーソナルジムの中には、他の人と共用の大部屋でトレーニングを行うジムもあります。
サスティナは、完全個室でトレーナーと1対1でトレーニングを行うため、他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
周囲の目を気にする必要がないので、質問等も気兼ねなくできます。
メリット④:駅から徒歩1分以内
サスティナ東中野店は、JR総武線 東中野駅 西口、都営大江戸線 東中野駅 A1出口から徒歩5秒の超駅近です。
この距離なら、初めてでも迷いようがないですね。
かさ張るシューズは無料で貸し出してもらえるので、会社帰りや買い物ついでに寄りやすいのも嬉しいですね。
メリット⑤:業界最安値レベルの1セッション2,750円(税込)~
サスティナのチケットは、業界最安値レベルの2,750円~4,070円/回(税込)です。
月会費と合わせて3,278円~4,510円/回(税込)で利用でき、質を保ちながらも地域最安値レベルを実現しています。
さらに、シューズの貸し出しやウォーターサーバーの利用も無料です。
パーソナルジムでこの価格は、破格と言えるでしょう。
こんなに安くできる理由は、様々な工夫と3%以下という退会率の低さにあるようです。
メリット⑥:オープン記念の3大キャンペーン中!
サスティナでは、3大キャンペーン中です。
パーソナルジムは実際に体験してみないと、どんなものか分かりません。
実際のトレーニングが無料体験できるのは嬉しいですよね。
また、無料体験で気に入った場合、入会金が10,000円OFF、事務手数料5,000円が無料と通常に比べて15,000円もお得に入会することができます。
さらに、「習慣化への課題」というあなたに合った課題をクリアすると、10,000円のキャッシュバックがあります。
「習慣化への課題」とは、ひざ付き腕立て5回などあなたに合った課題を21日間毎日行うことで、トレーニングの習慣化を目指すものです。
習慣化への課題も加えると、4大キャンペーンと言えますね。
サスティナの詳細が知りたい方は、下の公式サイトでご確認下さい。
↓↓↓
パーソナルジム・サスティナ(旧 豹と公園)についての3つのQ&A
ここでは、パーソナルジム・サスティナ(旧 豹と公園)についてのよくある質問を3つ紹介します。
Q1:まともに運動したことがないのですが、大丈夫ですか?
大丈夫です。
トレーナーさんがあなたに合ったトレーニングメニューを考えてくれるので、運動経験の有無は気にする必要はありません。
これはパーソナルジムの利点と言えるでしょう。
先ほど紹介した口コミにもありましたが、サスティナには全く運動経験のない方も多く通っています。
Q2:友達と一緒に通うことはできますか?
サスティナにはペア割があり、友人や家族と一緒にトレーニングすることもできます。
通常チケットよりもお得ですよ。
ただし、ペアチケットは2人同時セッションとなり、1人ずつのトレーニングはできません。
Q3:チケットは月ごとに購入するのですか?
チケット代と月会費の支払いはサブスクリプション方式で、クレジットカード等から毎月引き落としになります。
サスティナ(旧 豹と公園)東中野店の口コミやアクセス方法まとめ
この記事では、サスティナ(旧 豹と公園)東中野店の口コミやアクセス方法を紹介しました。
サスティナ東中野店には、悪い口コミは見当たりませんでした。
一方、トレーニング効果や通いやすさに関する良い口コミが多くありました。
サスティナ東中野店は、利用者から高い評価を得ているパーソナルジムと言えます。
サスティナの詳細が知りたい方は、下の公式サイトでご確認下さい。
↓↓↓
あなたもサスティナ東中野店で理想の体形を目指してみませんか?